最近は大人も子供も体調があまり思わしくないようで。 私は食生活で体調を治している、と周りに言っています。 なので多少の相談はされます。 うちの次女もね、何故か友人達に聞かれるようで。 「栄養のあるものってなんだろう？」って。 今、インフルエンザ…

先日のことです。 高校生の次女が、 「生物を勉強するとさ、人間が健康になるってことは、シンプルだよね。」 と、言いました。 確かにそうですね。 細胞がどのようにできるか、いい細胞を作るには何が必要か。 生物で基本がわかって、科学で効果をだす。 み…

病気を持ってる人、体調がいつもおもわしくない人。 最近は大人ばかりではなく小さなお子さんも多いですよね。 いつの間にか花粉症なんてものがみんなが当たり前に持っているもののような会話になってたりしますものね。 そういう人たちにね、栄養の話をしま…

今年の夏頃からやたらと体調不良が続いてたくさんの薬を飲んでいました。 でも、体調不良はかわらず、ただただ老けていくだけでした。 そして、一番老けたな～って思ってたとこが目の下のたるみです。 具合が悪くて自分のことなんかまともに見ていなかったん…