10年以上も前に食生活を改善してきて何とか体調を取り戻してきている私です。 が、未だに月の半分くらいはちょっとした不調がでてきます。 身体を壊すのはあっという間ですけど、それを戻すのは気力と根性と時間が必要です。 毎日の忙しさの時間の無さと睡眠…

新型コロナウイルスで県立高校が休校になる前、新学期が始まったばかりだったので毎年、健康診断がありますね。 身長と体重は必ず測ります。 でね、次女は身長が伸びて、体重が減ったそうです。 それを嬉しそうに言うのです。 でも、ちょっと待って、本当に…

ここしばらく忙しすぎて心身ともにギブアップしてました。 世間では休校や休業でお困りの方が多い中、何故かとっても忙しい。 医療関係者でもないし、スーパー等のサービス業でもなし。 仕事は普通に平日のフルタイム。 子供も大学生と高校生。 小さな子供が…