私は眠ることが上手くできません。 不調の原因がストレスと言われるのもそのせいでしょう。 処方されている抑肝散という漢方薬もストレス対応と睡眠薬としてです。 仕事で疲れたうえで身体をしっかりと温めることさえできれば寝付くことはできるのですが、長…

もう、体がくったくた。 疲れきっております。 仕事はないのですが、私のところで詰まってる感じですね。 他の人がやるはずだったのを私がやることになっちゃたので。 結局、一人で仕事を抱えてる状態ですね。 利益はでてないけれど国の援助でなんとか持って…

今年の仕事納めの1週間。 私は下痢が続いていました。 私は結婚して完全同居生活で身体を壊し、20年以上下痢が続いていました。 たくさんの検査をして、結局はストレスということでした。 もちろん、食生活の改善もして最近はほとんど下痢になることもありま…