かこの心も体も健康になるblog

アラフィフからの健康美を追及していきます。

2019-08-11から1日間の記事一覧

心と体

ブログのタイトルになっています。 健康になるには体のことだけ考えていても足りない、と思っています。 足りない、っていうか、どちらか一方だけを考えていても上手くいかないというか・・・ 体が健康になるっていう事はわかりやすいですよね。 病気が治る…