かこの心も体も健康になるblog

アラフィフからの健康美を追及していきます。

2019-06-23から1日間の記事一覧

骨年齢

30歳の頃。 地域の健康診断に行きました。 その時に骨の年齢を測ります、ということをやってました。 私もその列に並び順番を待っていました。 で、私の番になり計測をし、結果を待つと、 82歳、とでました。 驚いたのは保健師さん達。 数人の保健師さん達が…